مشاهدة النسخة كاملة : فوائد الضحك العلاجيه


هوى البقيع
10-04-2009, 10:13 PM
بسم الله الرحمن الرحيم

اللهم صل على محمد وآل محمد وعجل فرجهم وإلعن أعدائهم

_________فوائد الضحك العلاجيهـــــــــــــــــــ:18 7:

_ينشط ويقوي الجهاز المناعي

_يقلل من أربعة هرمونات على الأقل مرتبطه بالتوتر

_يعد بمثابة نشاط أكسوجيني فهو بمثابة تدريب للحجاب الحاجز
ويزيد من قدرة الجسم على إستخدام الأكسجين

_يساعد على إسترخاء العضلات

_يمكن أن يقلل بشكل كبير من الألم لفترات طويله

_يقلل من ضغط الدم ويمكن أن يقي من فرط ضغط الدم

_يحسن من عملية التنفس عن طريق تفريغ تماما من الهواء الذي يتم إستنشاقه

_ليس له أي أعراض جانبيه سيئه

_متاح للجميع في كل مكان دون وصفه طبيه

_علاج مجاني

المهذبة
11-04-2009, 01:22 AM
موفق بإذن الله ... لك مني أجمل تحية .

جواهر
11-04-2009, 05:48 AM
ههههههههههه

كه كه كه كه

والله الضحك وناسه

بس يقال ان كثرت الضحك تميت القلب

شكـ وبارك الله فيك ــرا

زين الحلا
11-04-2009, 03:21 PM
مشكور اخي هوى البقيع
سمعت مره انه عند الضحك تتحرك مدري كم من عضلات الوجه
وعند التكشير ممكن عضله واحده. ...
اظن تراني ناسي كلا الحالتين ولاكن فاكر فقط فحوى الفكره ..
وهذا نشاط رياضي ببلاش على قولك
جعل الله ايامكم سعيدة ...
اخوك الوشق

قمر
11-04-2009, 10:15 PM
شـكــ وبارك الله فيك ـــرا لك ... لك مني أجمل تحية .

همس الولايه
20-04-2009, 06:38 AM
اللهم صل على محمد وال محمد
حين نضحك نطلق مواد(هرمون الأندورفين ) يفرزه الدماغ ويمكن تشبية

أثاره بتأثيرات المورفين (أقوى مسكنا للألم ) ,,

تسلم اناملك ياهوى البقيع

ودمت محب لاهل البيت

هوى البقيع
20-04-2009, 06:56 PM
إخوتي الأعزاء لكم من كل الشكر


فقد اكتملت صفحتي وازدانت بتواجدكم


اوراقى الخضراء هى وجودكم بين اوراق صفحاتى

لكم الود والورد

و

ودمتم بمحبه