كناري
23-05-2005, 12:20 AM
اللهم صل على محمد وآل محمد .
ذكرت دراسة علمية حديثة أن تناول منتجات الألبان قليلة الدسم يسهم - وبصورة طفيفة - بتقليل مخاطر الإصابة بمرض السكري .
ووجدت الدراسة أن مخاطر الإصابة بداء السكري تراجع بنسبة 9 في المائة مع كل استهلاك إضافي لمنتجات الألبان القليلة الدسم . وقد عزا القائمون على الدراسة - التي استغرق إعدادها 12 عاما وشملت 40 ألف رجل في متوسط العمر – عزوا التراجع في نسبة الإصابة بالسكر إلى مقومات منتجات الألبان من بروتينات وماغنيسيوم ، ودورهما في تعزيز تأثير الأنسولين في تنظيم سكر الدم . ويعرف عن داء السكري بأنه يسبب ارتفاعا في نسبة السكر بالدم ، وهي حالة مزمنة تنتج عن نقص جزئي أو كلي في هرمون (الأنسولين) الذي تفرزه غدة البنكرياس ليقوم بمساعدة السكر في الدم للدخول إلى خلايا الجسم ؛ حيث يتحول إلى طاقة تساعد الجسم على الحركة . من جانب آخر ، نقلت الشبكة الإخبارية عن دكتور في كلية الصحة العامة بجامعة (هارفارد) و، أحد المشاركين في إعداد الدراسة القول : " إن هناك العديد من الطرق لتفادي خطر الإصابة بالسكري ؛ منها استهلاك أطعمة غنية بالألياف ، وتقليل استهلاك السكر والحلويات ، بجانب التمارين الرياضية .
ذكرت دراسة علمية حديثة أن تناول منتجات الألبان قليلة الدسم يسهم - وبصورة طفيفة - بتقليل مخاطر الإصابة بمرض السكري .
ووجدت الدراسة أن مخاطر الإصابة بداء السكري تراجع بنسبة 9 في المائة مع كل استهلاك إضافي لمنتجات الألبان القليلة الدسم . وقد عزا القائمون على الدراسة - التي استغرق إعدادها 12 عاما وشملت 40 ألف رجل في متوسط العمر – عزوا التراجع في نسبة الإصابة بالسكر إلى مقومات منتجات الألبان من بروتينات وماغنيسيوم ، ودورهما في تعزيز تأثير الأنسولين في تنظيم سكر الدم . ويعرف عن داء السكري بأنه يسبب ارتفاعا في نسبة السكر بالدم ، وهي حالة مزمنة تنتج عن نقص جزئي أو كلي في هرمون (الأنسولين) الذي تفرزه غدة البنكرياس ليقوم بمساعدة السكر في الدم للدخول إلى خلايا الجسم ؛ حيث يتحول إلى طاقة تساعد الجسم على الحركة . من جانب آخر ، نقلت الشبكة الإخبارية عن دكتور في كلية الصحة العامة بجامعة (هارفارد) و، أحد المشاركين في إعداد الدراسة القول : " إن هناك العديد من الطرق لتفادي خطر الإصابة بالسكري ؛ منها استهلاك أطعمة غنية بالألياف ، وتقليل استهلاك السكر والحلويات ، بجانب التمارين الرياضية .